Tenul cel de toate zilele

Un subiect care va fi mereu dezbătut este următorul: Tu cum îți ingrijești tenul? Cum ai scăpat de coșuri?

Am făcut zeci de ori instastories despre creme și uleiuri, chiar am pus ceva legat de cremele mele naturiste la Highlights. Dar pentru că întrebările continuă, m-am gândit să răspund unor nelămuriri aici, într-un nou articol.

ATENȚIE

Înainte de toate, pentru orice problemă dermatologică pe care o aveți și nu numai, apelați la sfatul medicului. El este în măsura potrivită să vă ajute în a lua o decizie clară și concisă.

Cremele pe care le folosesc

Rândurile ce vor urma sunt mai degrabă relatări din experiența mea personală/ tehnicile pe care le utilizez și fel de fel de sfaturi care mie mi-au prins bine. Să începem!

Trebuie să menționez că niciodată nu am avut un ten de tip acneic. În perioada pubertății nu m-am confruntat cu iritații grave, eventual un coș, două. Și este normal. Perfect normal! Fiecare organsim reacționează diferit.

Pentru că am fost obișnuită să am un ten mixt( spre uscat) într-o stare relativ bună( mai tot timpul), când mi-am dat ghipsul de pe față( în urma operației la nas), tenul îmi era iritat. Nu erau coșuri, nici bășici. Mai degrabă niște pete roșii, mici, alături de niște bubițe care semănau cu cele din urma iritației de la urzică. Groaznic. Nu știam ce să fac.

Am mers la farmacie și am cheltuit milioane pe tratamente dermatologice. Prima greșeală care a fost? Am spus că cel mai scump tratament este și cel mai bun. M-am ales cu o iritație și mai mare. Bravos!

Disperată la propriu, într-o seară m-am dat cu Nivea, uneori obișnuind să o aplic pe mâini. Mi-am spus: cât de rău ar mai putea să fie? Dimineață tenul era identic, iritația nu dispăruse( era și culmea. Eventual, doar la teleshopping, haha), dar tenul parcă nu mai era așa uscat. După trei zile, iritația a început să se retragă. Nu-mi venea să cred..

Imediat mi-am dat seama că trebuie să cumpar și alte creme hidratante, care să-mi ajute tenul din orice punct de vedere. M-am dus la plafar și fix așa am spus: unde sunt toate cremele pentru ten? Eram, ce-i drept, cam disperată. Am petrecut peste o oră în plafar, pentru că citeam, apoi verificam pe net surse în română și engleză. Tenul meu deja era trecut prin multe, iar acum, la primele semne de revenire nu voiam să o dau în bară. Trei creme am cumpărat: crema de propolis, crema de salcie și crema de gălbenele. Cred că am cheltuit în total 15 RON sau mai puțin. Nu, nu glumesc!

O să vă spun direct administrarea corectă( cea care la mine a dat rezultate de durată), pentru că dacă v-aș povesti cum mi-am ars tenul cu crema de salcie… Ar trebui să risc să vă plictisesc , hehe.

Crema de salcie trebuie aplicata numai și numai pe coșuri. Nu pe intreg tenul! Dacă aveți probleme cu hidratarea tenului, dar și cu coșurile, puteți încerca în următorul fel: aplicați pe întreaga față crema de propolis într-o cantitate medie, masați pentru 5 minute în sens circular. Apoi, aplicați cu degetul sau cu un bețisor de ureche crema de salcie pe coș, bată-l vina!

Extractul de propolis are un puternic efect dezinfectant, antiseptic, cicatrizant. Uleiul de germeni de grau si mierea de albine au efect tonic, nutritiv si emolient asupra tenului. Indicații: pentru toate tipurile de ten( în special ten acneic)


Este un unguent-crema pe baza de vaselina si lanolina care reda mobilitatea articulatiilor, cu actiune antiinflamatoare, antireumatica, analgezica, antipruriginoasa, emolienta. 

Actiune: cicatrizanta, emolienta, calmanta.
Indicatii: reumatism, ulceratii, hemoroizi, luxatii, entorse, lumbago; eczeme, acnee.

Eu aveam acest ritual înainte de culcare, așadar, mă asiguram că-mi prindeam părul lejer, iar perna o acopeream cu un prosop să nu murdăresc lenjeria. Dimineața vă clătiți cu apă caldă( nici rece, nici fierbinte), apoi aplicați crema de zi.

Crema vitaminizantă de zi cu ulei de cătină şi măsline hrăneşte şi fortifică tegumentul graţie complexului vitaminizant al uleiului de cătină (vit. A, E, F, D). Protejează celulele prin neutralizarea radicalilor liberi şi stimulează capacitatea naturală de auto-apărare împotriva agresiunii zilnice a mediului. Provitamina B5 şi uleiul de măsline asigură o hidratare intensă şi durabilă.

Aveam acest ritual zilnic, iar duminica, de dimineață, dacă știam că nu voi pleca de acasă, aplicam crema de gălbenele, urmând un masaj mai intens și de 10 minute. Apropo, cu riscul de a nu vă plictisi, ascultați muzică.

efect antiinflamator, emolient, cicatrizant

După ce tenul meu a început să dea semne mari de îmbunătățire, am micșorat ritualul la 3 „ședințe” pe săptămână. Puteți încerca diferite combinații, important este să lăsați și tenul să respire. 3 zile la rând, apoi 4 zile pauză/ o zi da, o zi nu x3/ apoi pauză. Cum preferați.

La puțin timp după începerea tratamentului creat de mine, am descoperit crema de cătină! O ador! Cred că este la egalitate cu cea de propolis. La descrierea pozei o să povestesc despre efectele pe care le are asupra tenului

Actiune: Vitaminizanta, tonifianta, pretezeaza tenurile de actiunea nociva a factorilor poluanti din mediu si a radiatilor solare.
Adjuvant: Arsuri, degeraturi, plagi, radiatii.

În prezent, pentru că pielea feței este într-o stare bună, folosesc crema de propolis/cătină o dată pe săptămână(Luni), iar tot o dată pe săptămână folosesc crema de tip mască pe care am descoperit-o de câteva luni, însă o ador și o recomand. De îndată ce văd semne de coșuri, aplic fără să stau pe gânduri crema de salcie.

O să vă las poze și cu celelalte creme pe care le folosesc ocazional, acum am o adevărată colecție :).

Apropo, să nu vă așteptați la rezultate peste noapte, dar într-o săptămână-două ar trebui să observați diferențe destul de mari.

Uleiurile pe care le folosesc

Aici lista este mai mică, pentru că m-am obișnuit cu gama pe care o am și nu am nici timp, nici chef să-mi testez tenul, să văd ce aș mai putea încerca. Așadar, o să vă povestesc de prea pomenitul ulei de cocos. Cu siguranță ați auzit de el, chiar dacă nu-l folosiți.

Deși obinșuiesc să-l folosesc la masajul anticelulitic, uleiul de cocos s-a dovedit a fi extrem de nutritiv și pentru ten. Recomand să achiziționați uleiul de cocos nerafinat. Ce-i drept, este o idee mai scump, dar se văd diferențe și la aplicare. Găsiți ulei de cocos (BIO), atât la plafar, cât și la DM. Am căutat eu un link pentru voi, iar produsul îl veți găsiți aici .Va dați seama de calitatea uleiului dacă după achiziționare rămâne într-o compoziție solidă și uniformă.

Din ce m-am interesat eu, conține vitamina A și E, așadar, știți povestea cu anti-îmbătrânire, dar știați că ajută și la luminozitatea tenului? Chiar dacă folosiți sau nu crema de zi și fondul de ten:). Ce e drept, nu apelez la acest ritual atât de des pe cât mi-aș dori, dar atunci când am ocazia, mă asigur că fac o baie zdravănă tenului, haha. Eu aplic în canitate medie pe o discheta, urmând apoi să masez în sens circular întreaga suprafață a tenului. Chiar dacă pielea se află într-un stadiu bun, recomand să apelați la uleiul de cocos lunar, deoarece calmează, fie că vorbim de iritații sau de arsuri. Așadar, preveniți decât să tratați.

Uleiul de eucalipt e partener celui de cocos. Cum adică? Ei bine, pe discheta îmbibată în ulei de cocos, adaug 2-3 picături de ulei de eucalipt. Are efecte antispetice, având puterea să distrugă bacteriile. Îl găsiți aici

UCând am plecat de la un eveniment organizat de @miobio_shop am primit un cadou cu diferite produse cosmetice, printre care un ulei marca MADARA; este un amestec din alte nouă uleiuri( mai multe detalii în descrierea pozei). Puteți adauga câteva picături în crema dvs. de zi sau direct pe ten. Pe acesta îl folosesc de fiecare dată după demachiere :). ÎL ADOR! Și-l recomand! Fetele de la MioBio sunt niște drăguțe, mi-au recomandat și un demachiant excelent( despre care o să vă vorbesc în alt articol), dar și săpunuri de casă. Probabil mă bazez mult pe uleiul acesta după demachiere, pentru că este cu adevărat hidratant și revigorant, dar mai mult decât atât, este un concept pe baza de plante, fix ce-mi place mie, doar mă știți. Oricum, dacă doriți acces la întreaga colecție de produse, vă las linkul. Sper să acordați mai multă atenție produselor pe care le folosiți, pentru că tenul poate deveni sensibil oricând, iar un ten sănătos înseamnă o alegere atentă a produselor. De aceea, de 3-4 ani sunt adepta produselor naturale, pe bază de plante sau cu cât mai puține chimicale.

Uleiurile din seminţele de afine, mur pitic, merişor, pline de antioxidanţi sunt ideal combinate cu uleiurile revitalizante de mure, chimion negru şi pătrunjel.
În completare – un trio cu efect emolient obţinut din uleiuri de seminţe de dovleac, limba mielului şi jojoba auriu.

Înainte de a încheia acest articol trebuie să menționez că un ten sănătos este întreținut cum se cuvine dacă și alimentația și stilul de viață sunt pe măsură. Evit prăjelile( mai mânânc în oraș cartofi prăjiți), mama nu mai gătește prăjit în casă de peste 10 ani, iar la sucuri acidulate/neacidulate am renunțat în urmă cu șase ani, neexistând vreo excepție de atunci până în prezent. Beau doar apă și sucuri proaspăt făcute. Repet. Proaspete!

Mâncați sănătos și beți apă în neștire. Mai mult decât atât, sportul ajută să transpirați, iar prin transpirație eliminăm toxine. Dar astea sunt povești vechi pe care le știți. Dar sper să le puneți și în aplicare.

Aștept în comentarii să-mi spuneți trucurile voastre de îngrijire pentru ten și mai mult decât atât, dacă ați încercat tipsurile menționate de mine și ce părere aveți.

V-am pupat!

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

error: Alert: Content is protected !!